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Some 30% of Spaniards smoke and 70% of them would like to give up the habit. Most
cannot do so without help, however, and only 2.5% get through their fi rst year without
smoking. Although there are effective treatments to combat the smoking habit, very few
smokers seek help ' whether due to lack of confi dence in their effectiveness, lack of time,
or insuffi cient training of professionals in the fi eld. Taking advantage of the increasingly
widespread use of smartphones, the Doctor Fum® application has now been created as
an affordable and convenient alternative to help give up smoking. Doctor Fum® uses the
Assisted Gradual Reduction method instead of the all-at-once giving up method proposed
by most treatments. The Assisted Gradual Reduction method of the Doctor Fum® app
takes a dual approach involving a gradual reduction of the nicotine administered, combined
with learning to live without smoking. Doctor Fum® has a video-game structure
in which eight tests must be passed. Passing each test involves a psychological victory
that helps the patients keep up their motivation during the treatment, while a one-day
rest between tests provides the time needed for consolidating the learning process.Aproximadamente el 30% de la población española fuma. El 70% de los fumadores quiere
dejarlo, la mayoría no puede sin ayuda y sólo se mantienen abstinentes al cabo del año
un 2,5%. A pesar de que existen tratamientos efi caces para tratar el tabaquismo, muy
pocos solicitan ayuda, ya sea por desconfi anza de su efi cacia, por falta de tiempo, o por
falta de formación de los profesionales. Aprovechando la difusión de los smartphones se
crea la aplicación Doctor Fum® como una alternativa asequible y cómoda para tratar el
tabaquismo. Doctor Fum® utiliza el método de la Reducción Gradual Asistida en lugar
del cese brusco del consumo que proponen la mayoría de tratamientos. El método
de Reducción Gradual Asistida del Doctor Fum® tiene una doble vertiente, una es la
reducción paulatina de la nicotina administrada, otra el aprendizaje a vivir sin desear el
tabaco. El Doctor Fum® tiene una estructura de videojuego en el que deben superarse
ocho pruebas. Superar cada prueba supone una victoria psicológica que ayuda al paciente
a mantener la motivación durante el tratamiento. Un día de descanso entre pruebas
permite el tiempo necesario para consolidar este proceso de aprendizaje.
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