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Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la condición física percibida, el estado emocional y la calidad de vida de personas adultas mayores

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Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la condición física percibida, el estado emocional y la calidad de vida de personas adultas mayores

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dc.contributor.author León Olivares, Carlos José
dc.contributor.author Capella Peris, Carlos
dc.contributor.author Chiva Bartoll, Óscar
dc.contributor.author Ruiz Montero, Pedro Jesús
dc.date.accessioned 2020-06-04T11:40:43Z
dc.date.available 2020-06-04T11:40:43Z
dc.date.issued 2019
dc.identifier.citation León Olivares, Carlos José Capella Peris, Carlos Chiva Bartoll, Óscar Ruiz Montero, Pedro Jesús 2019 Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la condición física percibida, el estado emocional y la calidad de vida de personas adultas mayores Revista iberoamericana de psicología del ejercicio y el deporte 14 2 184 189
dc.identifier.uri https://hdl.handle.net/10550/74864
dc.description.abstract Esta investigación analiza los efectos de un entrenamiento concurrente sobre la condición física percibida (fuerza y agilidad), estado emocional y calidad de vida de personas adultas-mayores (n = 62). La investigación responde a un enfoque metodológico cuantitativo que se aborda a través de un diseño cuasiexperimental de dos grupos no equivalentes, con un grupo experimental y un grupo control, comparando medidas pretest y postest. Los miembros del grupo experimental participaron en un programa de entrenamiento concurrente de 12 semanas. Los instrumentos de medida utilizados fueron Hospital Anxiety-Depression (Quintana, et al., 2003), Short Form-36 Health Survey (Alonso, Prieto & Antó, 1995) e International Fitness Scale (Merellano-Navarro, Collado-Mateo, García-Rubio, Gusi & Olivares, 2017). Los resultados reflejan mejoras significativas del grupo experimental respecto a la fuerza, función física y función social (p < 0.05), así como un aumento de la agilidad y una disminución del dolor corporal y la salud mental (p < 0.01). Las conclusiones del estudio instan a definir y concretar nuevas vías de investigación sobre las que conviene seguir profundizando en un futuro.
dc.language.iso spa
dc.relation.ispartof Revista iberoamericana de psicología del ejercicio y el deporte, 2019, vol. 14, num. 2, p. 184-189
dc.subject Persones grans
dc.subject Condició física
dc.subject Emocions
dc.subject Vida
dc.title Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la condición física percibida, el estado emocional y la calidad de vida de personas adultas mayores
dc.type journal article es_ES
dc.date.updated 2020-06-04T11:40:44Z
dc.identifier.idgrec 139282
dc.rights.accessRights open access es_ES

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